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991.
"超量恢复"方法在中长跑短训中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
普通高等院校参加省级运动会,比赛前临时组队,队伍训练的时间短,运动水平较低,身体素质较差,又要在短时期内出成绩,难度较大.在这种情况下,对中长跑运动员采用"超量恢复"的训练方法,采用大强度超负荷训练方法,在短期内提高身体的承受能力和适应能力,再通过积极的适当恢复,进入良好的竞技状态,比赛时就能取得较好的成绩. 相似文献
992.
过度训练理论研究综论 总被引：1，自引：0，他引：1
过度训练直接影响运动员的健康和运动能力,因此受到国内外体育界的密切关注。通过对近年国内外过度训练文献的回顾,对过度训练从5个方面加以论述：即概念问题,类型,表现症状和诊断指标,预防以及恢复手段。 相似文献
993.
万立江 《河北体育学院学报》2001,15(3):14-15
随着高校体育教育的改革,普通高等学校体育教学要树立"健康第一"的思想,坚持以学生为主体,面向全体学生,充分发挥学生的个性,挖掘出学生的最大潜力.体育教学应重健身,谈竞技,走终身体育的健康发展之路.本文根据广泛调查和多年的体育教学工作实践,从教学内容、培养学生能力及学生成绩评定等几个方面提出对普通高等学校体育教学改革的观点. 相似文献
994.
王文敬 《军事体育进修学院学报》2001,20(1):67-69
把体育师资培养模式概念本身作为关注的焦点,通过对这一概念的分析,探讨体育师资培养目标与培养模式相衔接的“操作接口”。 相似文献
995.
"六秒定律”在高校高水平短跑运动训练中的运用 总被引：4，自引：0，他引：4
速度是短跑运动的核心,通过对六秒定律训练法和传统30 m跑训练手段在发展运动员的专项速度素质等方面的比较分析得出,六秒跑距更能反映人体在ATP-CP供能系统下的速度能力,在高校高水平短跑运动训练中,引入六秒定律训练法,对提高运动员的加速能力和对全程节奏的控制能力,均有良好的训练效果. 相似文献
996.
试论"专项能力"的训练--对我国体能类项目训练中存在的主要问题的探析 总被引：37，自引：4，他引：33
"专项能力"是高水平运动员训练的主要内容.目前,在我国部分体能类项目的高水平训练阶段,专项能力的训练仍然存在许多问题.多年训练过程中"专项能力"训练的错位、重外在形式而轻内在力度的专项训练和未将"专项"作为专项训练的核心内容等问题,是造成我国部分体能类项目成绩长期停滞、徘徊,无法冲击世界先进水平的主要原因. 相似文献
997.
对北京城建女足 2 0 0 1年冬训在训练计划、比赛组织与管理、身体形态及机能监控、医务监督和运动员心理培养等方面进行了科学探索 ,初步总结出符合该队冬训的科学化模式 相似文献
998.
试析新一代军事训练大纲中体能部分的创新 总被引：1，自引：0，他引：1
王向方 《军事体育进修学院学报》2002,21(4):49-52
新颁发的《军事训练与考核大纲》与以往的大纲相比,无论是内容还是形式都发生了很大变化,具有较强的针对性、广泛的适用性和与时俱进的创造性。新一代《军事训练与考核大纲》的一个突出特点,就是把军人的体能训练摆上了重要位置,适应未来作战要求,有针对性地提高各类官兵的体能素质和部队战斗力。 相似文献
999.
曾子明 《军事体育进修学院学报》2002,21(2):76-78
运用献资料法,探讨了武术教学与训练中的基本功能训练问题,认为武术运动的技术水平提高以及高难度动作的形成与发展应由浅入深,循序渐进,不可忽略基本功训练;切不可急于求成,直接进行武术套路技术的训练。 相似文献
1000.
传统金工学习已不能适应新世纪人才培养的要求,为更好搞好金工实习,在金工实习中,要结合专业方向与就业特点,加强素质教育,培养学生能力。为保证实习质量,教师要参与工厂管理,要拓宽实习范围,增加了《工程材料与热处理》、《互换性与测量技术》的专题讲座与相关实验,实验部分由教师亲自授课与指导,形成一定特色。 相似文献